Зеленый кофе как отличное средство для похудения и сжигания жира



dugc.ru > текущая страница: Зеленый кофе для похудения

Зеленый кофе для похудения: правильный прием, способы, отзывы

Зеленый кофе для похудения: правильный прием, способы, отзывы - Идеальная внешность, стройная фигура - это не только удовольствие от внешнего виа, но и первый признак здоровья.

Зеленый кофе для похудения стал эффективным средством для снижения веса. Как правильно использовать зеленый кофе, чтобы реально похудеть?

Как худеют с помощью зеленого кофе?

Похудение возникает из-за того, что зеленый кофе снижает уровень сахара в крови, а это заставляет организм использовать свои жировые запасы.

Похудение при помощи зелёного кофе подходит всем, даже индивидуальные особенности каждого организма для этого не станут препятствием.

Для похудения используют простой зеленый кофе в зернах или молотый, или с добавками, например:

  • зеленый кофе с имбирем
  • есть травяной сбор с кофеином
  • просто растворимый кофе
  • Можно ли похудеть с помощью зеленого кофе, если ничего не менять?

    С одной стороны, в ходе научного исследования установлено, что хлорогеновая кислота, содержащаяся в зелёных зёрнах кофе, расщепляет 46% общей массы жировых отложений за месяц (обычный кофе будет расщипит жиры только на 14%). В результате расщепления жиров выделяется энергия. Кофеин параллельно ускоряет обмен веществ. Зеленый кофе это тоже продукт и его калорийность зеленого кофе составляет 220 ккал на 100 г.

    С другой стороны, с пишей поступает привычный объем энергии.

    Получается, что если ничего не менять (то есть кушать и двигаться в привычном режиме), то энергия, которая будет расщепляться из жиров (с помощью зеленого кофе), будет расходоваться, а энергия из привычного объема пищи, будет уже не расходоваться, а будет откладываться, создавая в новые жировые отложения. Дополнительно зеленый кофе добавит свою калорийность.

    В итоге получится, что за счет ускоренного обмена веществ и блокирования всасывания жиров небольшое похудение будет, но оно может остаться незамеченным.

    Можно ли постоянно пить зеленый кофе и постоянно худеть, если дополнительно ничего не делать?

    При постоянном употреблении зеленого кофе дл похудения без перерывов можно даже потолстеть.

    Это происходит из-за того, хлорогеновая кислота провоцирует удваивание объема жира, который окутывает органы брюшной полости.

    Цены на зеленый кофе

    Один и тот же сорт зеленого кофе может стоить 600 или 800 рублей за килограмм. Стоимость зеленого кофе для похудения может бытьь выше - 1200-1500 руб. за 100 или 250 г.

    Зерна зеленого кофе - полуфабрикат. Цена обычного зеленого кофе в зерна зависит от вида, сорта, страны производителя, способа обработки. Цена зеленого кофе будет зависеть от того места, где его продают. В России кофе не выращивается в промышленных масштабах, что неминуемо сказывается на его стоимости.

    Цены зеленого кофе на товарно-сырьевых биржах колеблются в районе отметки 3$ за килограмм. Это цена среднестатистического зеленого кофе вида Арабика. В различные года она может подниматься и до 5$, что зависит от урожайности в странах производителях зеленого кофе, входящих в 10-ку лидеров, а также от спекуляций на бирже. Так, в конце ноября 2013 цена кофе Арабика для поставки в марте 2014 составила 1,069$ за фунт (2,352$ за тонну) на бирже в Нью-Йорке. Если посмотреть стоимость зеленого кофе в сегменте спешилти (Specialty coffee), то цены не будут столь радужны. Цена на различные сорта спешилти кофе начинается с 10$-15$ за килограмм и кончается несколькими сотнями долларов за экзотические сорта зеленого кофе.

    Цена на зеленый кофе вида робуста, в общем и целом, в 2 раза ниже цены арабики, но разница в цене может, иногда, сокращаться. Так, например, на конец ноября 2013 года цена кофе Robusta для поставки в январе 2014 составил 1,567$ за тонну на NYSE Liffe в Лондоне.

    Цена среднестатистического зеленого кофе на рынке в России в 5-10 раз выше биржевой. Один и тот же сорт зеленого кофе может стоить 600 или 800 рублей за килограмм. Цена на зеленый кофе «для похудения» будет уже 1200 или 1500 за 100 или 250 грамм.

    «Зеленый кофе для похудения» - что говорят производители

    Простой рецепт приготовления зеленого кофе для похудения

    Смолоть зеленые кофейные зерна и заварить их так, как заваривают чай. Приготовленный таким образом напиток из зеленого кофе включают в диеты для похудения.

    Состав зеленого кофе для похудения

    Например: Green Coffee 800 производства American Leptin Pharmaceuticals. В состав включены следующие компоненты:

  • кальций - 70 мг
  • хром - 250 мг
  • запатентованная травяная смесь -700 мг
  • экстракт стандартизированного листового зеленого чая (антиоксидантные полифенолы) 180 мг
  • галлат эпигаллокатехина (EGCG) 90 мг
  • натуральный кофеин 50 мг
  • азиатский корень женьшеня стандартизированный
  • Клетчатка - 2 г.
  • Где купить зеленый кофе для похудения?

    Купить зеленый для похудения можно в любой аптеке. Вам предложат на выбор:

  • «Зеленый кофе для похудения»
  • средства для снижения веса, в состав которого входит кофе, кофеин или кофейный экстракт
  • Производитель зеленого кофе для похудения марки Леовит

    Компания Леовит является одним из крупнейших производителей качественных и безопасных, а потому рекомендованных к употреблению НИИ питания РАМН диетических добавок.

    Одним из таких продуктов является зеленый кофе Леовит, не содержащий стабилизаторов, красителей, а также усилителей вкуса и запаха.

    Действие зеленого кофе от Леовит основывается на притуплении аппетита (а все благодаря присутствию в БАДе экстрактов гарцинии и корицы). Кроме того, применение данного продукта положительно действует на кишечник, он эффективно сжигает жиры, трансформируя их в так называемую активную энергию.

    Сочетая прием зеленого кофе от Леовит с физическими упражнениями, а также сбалансированной диетой, можно сбросить от двух до четырех килограмм в месяц.

    Зеленый кофе для похудения марки Эвалар

    На сегодняшний день "Эвалар" является одной из самых крупных фармацевтических компаний на территории России, специализирующейся на выпуске натуральных препаратов, предназначенных для сохранения, а также укрепления здоровья.

    Действие зеленого кофе Тропикана Слим для похудения от Эвалар уже успели оценить россияне, которые положительно отзываются об этом продукте, помогающем сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья.

    Основное преимущество зеленого кофе от Эвалар – использование исключительно натуральных компонентов и биологически активных веществ растительного, минерального, а также животного происхождения. Кроме того, зеленый кофе от Эвалар имеет удобную таблетированную форму выпуска.

    Компанией практикуется полный цикл производства препаратов в рамках одного предприятия. Кроме того, оборудование и все производственные процессы в полной мере соответствуют высоким международным стандартам качества GMP, не говоря уже о лицензионных требованиях и условиях.

    Зеленый кофе для похудения марки Нескафе (Nescafe)

    Компанией Nescafe представлен новый продукт под названием Nescafe Green Blend, представляющий собой смесь обжаренных, а также необжаренных кофейных зерен.

    Согласно утверждениям компании-производителя, в данном кофе содержится большое количество антиоксидантов, благодаря чему чашка такого бодрящего напитка полезнее чашки зеленого чая, также обладающего антиоксидантными свойствами. Клинические испытания, проведенные в Швейцарии, подтвердили, что в зеленом кофе содержится на 70 процентов больше антиоксидантов, чем в зеленом чае. К тому же антиоксиданты, содержащиеся в зеленом кофе, усваиваются в два раза лучше антиоксидантов, входящих в состав зеленого чая.

    Напомним, что антиоксиданты крайне важны для здоровья человека, поскольку нейтрализуют свободные радикалы, образующиеся под воздействием различных негативных факторов внешней среды. Именно свободные радикалы провоцируют разрушение внутриклеточных структур и клеток организма.

    Кроме того, зеленый кофе Нескафе способствует похудению.

    Зеленый кофе для похудения марки Надин (Nadin)

    Бренд Надин, созданный больше 20 лет назад в Дании, специализируется на производстве и реализации высококачественного кофе и чая. При изготовлении продукции используются лишь натуральные ароматизаторы и отборные сорта кофе.

    При производстве кофе Green bean fusion от компнаии Надин применяется купаж зеленых зерен сорта Арабика, собранных с самых лучших кофейных плантаций. Обжарка зерен осуществляется на современном оборудовании с использованием специальной технологии, благодаря которой зеленый кофе средней степени обжарки имеет насыщенный вкус и приятный тонкий аромат.

    Большое внимание в компании уделяется оформлению упаковки: так, благодаря качественным материалам, применяемым при производстве упаковки чая Nadin, обеспечивается полная сохранность продукта. Нельзя не сказать и о том, что оригинальная и надежная упаковка кофе подчеркивает главную идею этого бренда – изысканность, элегантность и утонченность.

    Зеленый кофе для похудения марки Тианде

    Международный бренд TianDe специализируется на производстве товаров для здоровья, руководствуясь древнейшими восточными медицинскими канонами. Ведущие производители товаров данной марки – крупнейшие китайские государственные предприятия, прошедшие сертификацию согласно международной системе качества ISO.

    Действие зеленого кофе от Тианде:

  • стимулирование работы кишечника и желчного пузыря
  • корректировка излишнего веса
  • освобождение организма от шлаков и токсинов
  • очищение печени
  • снижение холестерина в крови
  • улучшение зрения
  • активизирование иммунной системы
  • улучшение работы суставов
  • улучшение состояния кожного покрова
  • Зеленый кофе от Тианде деликатно очищает организм, действуя в качестве мощного детоксикационного средства.

    Зеленый кофе для похудения марки Лептин (Leptin)

    Под брендом Leptin, являющимся официальным представителем известной американской корпорации American Leptin Pharmaceuticals, выпускается очень широкий ассортимент продукции, помогающей бороться с такой серьезной проблемой (особенно для американцев), как ожирение.

    Компания Лептин разработала препараты на основе зеленого кофе "Зеленый кофе 800", а также "Зеленый кофе 1000", которые следующим образом воздействуют на организм:

  • способствуют усилению метаболизма жиров
  • расщепляют жиры и выводят их естественным путем
  • притупляют чувство голода
  • очищают организм путем выведения шлаков
  • нормализуют работу ЖКТ
  • Зеленый кофе от Лептин насыщен рядом необходимых элементов, витаминов, минералов и натуральных активных веществ, которые не только помогают сохранять бодрость на протяжении всего дня, а и многократно усиливают эффект от приема кофе, тем самым способствуя интенсивному похудению.

    Продукция компании проходит расширенное тестирование качества при производстве, упаковке и отгрузке, что является гарантией предоставления потребителю исключительно безопасных продуктов.

    Зеленый кофе для похудения марки iHerb

    Компания iHerb – это американский мультибренд, работающий лишь с проверенными брендами и предлагающий натуральные, безопасные и эффективные продукты, помогающие поддерживать красоту и здоровье. Несомненное преимущество iHerb – высокое и проверенное качество продукции по доступным ценам.

    Зеленый кофе от iHerb – это отличный антиоксидант, укрепляющий здоровье, понижающий кровяное давление и способствующий похудению путем нормализации обмена веществ, регулирования пищеварения и выведения токсинов.

    Какую марку производителя зеленого кофе для похудения лучше выбрать?

    Разнообразные марки зеленого кофе для похудения отличаются местами и способами выращивания зеленого кофе

    Зеленый кофе для похудения марки Минс (Mince)

    Кофе Минс, производимый в таких странах, как Франция и Вьетнам, по праву считается отличным средством для борьбы с лишними килограммами.

    В состав приятного на вкус зеленого кофе Минс входят растворимый кофе (а именно - смесь зерен черного и зеленого кофе), а также концентрированный экстракт зеленого чая. Такой состав объясняет мощное антиоксидантное и жиросжигающее действие продукта. Таким образом, зеленый кофе Мince не только способствует уменьшению веса и индекса массы тела, а и оздоровлению организма изнутри.

    Зеленый кофе Минс сертифицирован Минздравом России, а следовательно, абсолютно безопасен для организма.

    Зеленый кофе для похудения марки Abrecafe: цена, отзывы

    Зеленый кофе Abrecafe является абсолютно натуральным продуктом, прошедшим сертификацию и не имеющим аналогов на территории России.

    Зерна Abrecafe, имеющие зеленовато-бежевый цвет, содержат (по сравнению с обычным черным кофе) в 2 – 3 раза больше хлорогеновой кислоты, кофеина и танина.

    Кофе Абрекафе снижает аппетит, тогда как благодаря содержащейся в нем хлорогеновой кислоте способствует сжиганию жиров, а не углеводов, в процессе вырабатывания энергии.

    Abrecafe, не реализуемый в сыром виде, изготавливается из высококачественного сырья, которое проходит определенную технологию сушки, благодаря которой кофейные зерна сохраняют все полезные вещества и утрачивают вредные. Кроме того, зеленый кофе Abrecafe можно перемалывать посредством обычной кофемолки (при желании можно купить уже молотый зеленый кофе).

    Цена зеленого кофе Абрекафе

    Стоимость зеленого кофе Абрекафе варьируется в пределах 25 – 40 у.е. (все зависит от формы выпуска и граммажа упаковки).

    Отзывы об упортелении зеленого кофе марки Абрекафе

    Судя по отзывам, постоянное употребление данного напитка помогает справиться с перееданием и способствует нормализации процесса метаболизма, благодаря чему за месяц можно потерять до пяти килограмм лишнего веса (при условии правильного питания и активного образа жизни, подразумевающего занятия спортом).

    Зеленый кофе для похудения марки Мансур

    Настоящий зеленый кофе Мансур, название которого с французского на русский переводится как "худощавый", производится во Франции.

    Главное преимущество кофе Мансур состоит в том, что регулярное его применение влияет не на снижение мышечной массы, а на уменьшение подкожно-жировой клетчатки, избыточное наличие которой приводит к набору лишних килограмм.

    Но кофе Мансур не только способствует похудению, а и значительно увеличивает функциональные способности организма, эффективно выводит шлаки и токсины, а также нормализует работу пищеварительной системы.

    Зеленый кофе для похудения марки Тропикана слим

    Кофе Тропикана Слим, реализуемый в форме таблеток, является натуральным продуктом с большим содержанием хлорогеновой (или жиросжигающей) кислоты.

    Действие зеленого кофе тропикана слим для похудения:

  • ускорение обмена веществ
  • сжигание подкожного жира
  • притупление чувства голода
  • нормализация уровня сахара
  • препятствование усвоению углеводов непосредственно из пищи
  • Благодаря перечисленным свойствам зеленого кофе Тропикана Слим при употреблении двух таблеток в сутки осуществляется нормализация индекса массы тела, предупреждение набора веса и поддержание достигнутых результатов в течение длительного времени.

    Зеленый кофе для похудения марки Флорина (Florina)

    Родиной кофейных зерен, из которых производится натуральный зеленый кофе Флорина, является Бразилия. Благодаря технологии обработки и высокой степени защиты от подделок этот продукт практически нельзя подделать. По этой причине, приобретая кофе Флорина, можно быть уверенным не только в натуральности продукта, а и в наличии в зернах всех тех полезных свойств, которыми славится настоящий зеленый кофе.

    Благодаря кофе этой марки можно не только распрощаться с лишним весом, а и получить заряд бодрости и энергии, улучшить общее самочувствие и поднять настроение.

    Систематическое употребление кофе Флорина приводит к отказу от "перекусов" в течение дня, что будет способствовать уменьшению общего количества потребляемой пищи.

    Зеленый кофе для похудения марки Турбослим

    Зеленый кофе Турбослим от компании Эвалар состоит из зеленых кофейных зерен сорта Арабика и экстрактов лекарственных растений, которые способствуют снижению аппетита, ускоряют расщепление жировых отложений и выводят шлаки из организма.

    Кофе Турбослим показан людям, которые хотят не только контролировать свой вес, а и улучшить работу пищеварительной системы в целом, и кишечника в частности. Кроме того, зеленый кофе Турбослим оказывает положительное действие на состояние ЦНС и укрепляет иммунитет.

    Зеленый кофе для похудения марки 800: цена, инструкция

    Green Coffee 800 рекомендовано принимать с целью снижения веса и дальнейшего контроля за ним.

    Этот напиток обладает всеми свойствами натурального кофе. При этом в его составе в оптимальных пропорциях присутствуют сахар, сливки и иные активные вещества, которые таким образом действуют на организм:

  • ускоряют метаболизм
  • стимулируют обмен веществ
  • переключают энергообразующие процессы непосредственно на сжигание жиров
  • снижают аппетит
  • выводят шлаки и токсины
  • улучшают пищеварение
  • Кроме того, Зеленый кофе 800 обладает выраженным тонизирующим действием, благодаря чему снимает сонливость.

    Продукт Green Coffee 800, не вызывающий привыкания, дает возможность сбрасывать вес лишь за счет сжигания жиров, тогда как мышечная масса человека не затрагивается.

    Инструкция по применению зеленого кофе для похудения

    Рекомендованная доза Green Coffee 800 – один пакетик в сутки, который заливается 100 мл горячей воды. При употреблении данного продукта следует выпивать порядка 2 л воды в сутки.

    Цена зеленого кофе для похудения Green Coffee 800

    Стоимость упаковки кофе из 18 саше по 5 г, рассчитанной на 18 дней приема, составляет порядка 30 – 35 у.е.

    Зеленый кофе для похудения марки 1000

    Диетический продукт Зеленый кофе 1000 состоит из смеси натуральных экстрактов и минеральных добавок, способствующих безопасному снижению веса путем создания условий для дополнительного расхода калорий.

    Данный продукт, обладающий антиоксидантными свойствами, стимулирует термогенез, что приводит к ускорению метаболизма. Так, хром и ванадий, входящие в состав кофе, усиливают обмен веществ и утилизируют углеводы, тогда как женьшень поддерживает в организме энергию, которая с удвоенной силой расходуется во время диеты. А вот арника притупляет аппетит.

    В целом Green Coffee 1000 – это двойная порция Green Coffee 800. Так, в одной упаковке Зеленого кофе 1000 содержится 18 саше (каждый по 10 г).

    Инструкция по применению зеленого кофе для похудения

    Один пакетик пьется утром, разбавляясь предварительно теплой водой. Зеленый кофе 1000 по своему вкусу напоминает кофе американо с молоком.

    Цена зеленого кофе по похудению Green Coffee 1000

    Стоимость одной упаковки из 18 саше составляет порядка 43 – 45 у.е.

    Какой зеленый кофе для похудения лучше?

    Описанное выше разнообразие сортов, марок и производителей зеленого кофе ставят покупателя перед нелегким выбором: какому же именно продукту отдать предпочтение? Попробуем ответить на этот вопрос.

    И начнем с того, что главное различие видов зеленого кофе заключается в местности, где были выращены кофейные зерна. При этом важно учитывать следующие критерии:

  • качество земли
  • высоту над уровнем моря
  • экологичность воздуха
  • Наличие в непосредственной близости от кофейных плантаций промышленных производств, выбросы которых могут неблагоприятно сказаться как на свойствах кофе, так и на его вкусовых качествах.

    Немаловажен и такой фактор, как количество солнечных дней в году, ведь именно тепло и солнечные лучи способствуют тому, что напиток приобретает насыщенный и одновременно мягкий вкус.

    Поэьлму предпочтение следует отдать кофе, выращенному на высокогорных плантациях, расположенных в экологически чистой местности. Именно таким критериям соответствует высококачественное кофе сорта Арабика.

    Конечно, такой зеленый кофе стоит недешево, а потому позволить себе его приобрести могут далеко не все. В таком случае можно остановить свой выбор на кофе сорта Робуста, которое произрастает на более низких высотах. Кроме того, в Робусте содержится в два раза больше кофеина, поэтому именно этот сорт чаще всего применяют при производстве растворимого аналога.

    Однако дело зачастую даже не в том, из какого сорта получен зеленый кофе. Важным является содержание натурального кофе непосредственно в конечном растворимом продукте. Так, чем больше добавок, ароматизаторов, стабилизаторов вкуса и красителей содержится в зеленом кофе (а сегодня на основе зеленых кофейных зерен изготавливается все больше и больше БАДов, качество которых зачастую сомнительно), тем меньшую пользу оно принесет.

    Интересные факты для гурманов о зеленом кофе для похудения

    Любители легкого вкуса и небольшой кислинки по достоинству оценят колумбийские, а также центрально-американские сорта, которые рекомендовано применять в купаже при приготовлении эспрессо.

    Кофе, выращенный и собранный в Карибском бассейне, отличается высоким качеством и наличием меньшей (по сравнению с колумбийским) кислинки. Наиболее востребован сегодня натуральный зеленый кофе, завезенный из Ямайки и Доминиканы.

    Кофеманам, которые не приемлют кислинку в напитке, придутся по вкусу достаточно крепкие бразильские сорта, обладающие насыщенным ароматом и вкусом.

    Разнообразить кофейное меню можно посредством зеленого кофе из Эфиопии, который можно с легкостью узнать по привкусу экзотических фруктов. Надо сказать, что только в Эфиопии производят зеленый кофе, выращенный на диких плантациях.

    А вот кофейные гурманы обязательно оценят индонезийский зеленый кофе таких сортов, как Java, Kalossi и Lintong, мягкий и одновременно сложный вкус которых лишен кислоты, что делает эти сорта невероятно востребованными.

    Но не только от сорта зависит качество зеленого кофе, а и от способа его приготовления. Например, кофе, выращенный в Африке, можно готовить без ущерба потери вкуса и полезных свойств в кофе-машине, тогда как центрально-американский зеленый кофе лучше сварить в турке. При этом многие любители напитка полагают, что для полного раскрытия вкуса Арабики необходимо добавить к ней Робусту.

    Таким образом, выбор зеленого кофе зависит исключительно от предпочтений кофемана, его вкусовых пристрастий и той суммы, которую он готов потратить на приобретение продукта.

    Любой зеленый кофе способствует снижению веса и улучшению самочувствия, поскольку содержит полезные витамины, минералы, а также жирные кислоты и хлорогеновую кислоту (просто в высококачественных сортах кофе их больше).

    Способы применения зеленого кофе для похудения

    Сегодня производители зеленого кофе предлагают потребителям большой выбор не только его сортов, а и форм выпуска, благодаря чему каждый может выбрать наиболее удобный для себя вариант. Так, из зеленых кофейных зерен можно самостоятельно приготовить тонизирующий напиток, а можно отдать предпочтение продукту в таблетированной форме. Также зеленый кофе может выпускаться в виде экстракта либо саше (пакетиков).

    Напиток зеленого кофе для похудения

    О том, как правильно приготовить зеленый кофе в домашних условиях, мы подробно рассказывали в статье Зеленый кофе: описание, состав и свойства, действие, правила приготовления и приема, польза и вред. Напомним лишь, что для приготовления зеленого кофе можно просто залить кофейные зерна кипятком, воспользоваться кофейником или туркой. А можно использовать такие приспособления, как френч-пресс, кофеварка и кофемашина (как говорится, на вкус и цвет...).

    Преимущество использования сырых кофейных зерен для приготовления кофе заключается в возможности контролировать процесс в полном объеме (от момента перемалывания и обжарки кофейных зерен до процесса его приготовления). Заваривая кофе самостоятельно, можно достичь наиболее оптимального сочетания вкуса и аромата.

    Зеленый кофе для похудения в таблетках и капсулах

    Речь идет не о таблетированной форме зеленого кофе, а о так называемых таблетках и капсулах, используемых для максимально быстрого и автоматизированного приготовления зеленого кофе в кофемашинах.

    Зеленый кофе в капсуле (либо таблетке) представляет собой герметичную емкость, внутри которой находится фильтровальная оболочка (именно в ней и содержится молотый и спрессованный зеленый кофе). Проще говоря, капсулы – это одноразовые и порционные стаканчики с крышкой.

    Преимущества зеленого кофе для похужения в таблетках и капсулах для быстрого приготовления

  • свойства свежемолотых зерен сохраняются в течение долгого времени
  • неизменно высокое качество кофе на выходе
  • удобство и простота применения: так, для приготовления кофе достаточно поместить капсулу в кофемашину и привести последнюю в действие путем нажатием одной кнопки
  • Недостатки зеленого кофе в таблетках и капсулах для быстрого приготовления

  • для приготовления такого кофе необходима специальная кофемашина
  • высокая стоимость
  • Следует отметить, что часто под понятиями "кофейная капсула" и "кофейная таблетка" имеют в виду специальные пакеты, используемые для приготовления кофе посредством кофеварок и френч-прессов.

    Экстракт бобов зеленого кофе для похудения

    Тем, кто от зеленого кофе ожидает не вкусовых и ароматических качеств, а эффективного очищения организма, его тонизирования и избавления от лишних килограмм, можно предложить таблетированную форму зеленого кофе, представляющую собой экстракт кофейных зерен.

    Преимущества такого способа употребления зеленых кофейных зерен неоспоримы:

  • удобство в применении
  • возможность принимать очередную дозу "тонизирующего" продукта в любое время и в любом месте, без отрыва от работы либо отдыха
  • такая форма выпуска зеленого кофе может приниматься людьми, которым вкус зеленого сваренного кофе не пришелся по вкусу
  • Преимущество экстракта (сразу оговоримся, что экстракт может реализовываться не только в виде таблеток, а и в качестве жидкой субстанции) в том, что он содержит все биологически активные вещества зеленого кофе. Таким образом, экстракт бобов зеленого кофе действует в два раза эффективнее, чем неконцентрированный продукт.

    Согласно проведенным исследования, экстракт зеленого кофе содержит большое количество антиоксидантов и хлорогеновой кислоты, благодаря чему такая форма приема кофе способствует понижению кровяного давления и избавлению от лишних килограмм.

    Врачи называют оптимальное (безопасное для здоровья) содержание в экстракте хлорогеновой кислоты, составляющее 30 – 40 процентов (большие дозы могут негативно сказаться на организме человека).

    При приеме экстракта зеленых кофейных зерен необходимо строго придерживаться прилагающейся инструкции к применению, поскольку даже натуральные растительные вещества при большой дозировке могут навредить. По этой причине крайне важно тщательно изучить инструкцию, особое внимание уделив побочным эффектам и противопоказаниям к приему препарата. Кроме того, рекомендуется посетить врача, который поможет в индивидуальном порядке определить оптимальную дозу экстракта.

    Рекомендуется в сутки принимать не более 800 мкг экстракта зеленых кофейных зерен. Но многие увеличивают дозу до 1600 мкг в сутки, желая максимально ускорить процесс похудения. Такая повышенная дозировка абсолютно неоправданна, тем более что хорошие результаты достигаются при употреблении экстракта в рекомендуемых дозах. А вот увеличение дозы может привести к нарушению работы ЦНС и многих других органов. В итоге ценой похудения станет подорванное здоровье.

    Зеленый кофе для похужения в пакетах (саше)

    Пакетированная форма применения зеленого кофе по праву считается одной из наиболее удобных и предпочитаемых (особенно это касается тех людей, которые большую часть дня проводят на работе, а следовательно, не всегда имеют возможность сварить настоящий кофе).

    Зеленый кофе в пакетиках (или саше) заваривается горячей водой и настаивается в течение 5 минут, после чего готов к употреблению. Сегодня такое пакетированное зеленое кофе предлагают потребителям многие компании, специализирующиеся на производстве данного продукта.

    Надо сказать, что зачастую пакетированный зеленый кофе содержит биологически активные добавки, которые способствуют процессу похудения путем нормализации работы ЖКТ.

    Кофе в саше – это не чай, а потому о бесконтрольном его потреблении можете забыть. Каждый производитель указывает на упаковке способы заваривания зеленого кофе в пакетах и суточную дозу, превышать которую не стоит. В целом оптимальная суточная доза пакетированного зеленого кофе составляет один саше.

    Как выглядит упаковка зеленого кофе для похудения?

    Не существует единого стандарта, согласно которому упаковка зеленого кофе должна выглядеть определенным образом (все зависит от дизайнерской линии определенного производителя). Но все же существует один важный критерий для любого кофе и производителя. А заключается этот критерий в том, что упаковка в обязательном порядке должна быть целой и герметично запечатанной, в противном случае воздух и газы могут с легкостью попасть в продукт, либо напротив, уйти из него.

    Приведем описание упаковок наиболее популярных гранулированных, пакетированных и таблетированных марок зеленого кофе:

  • Минс в пакетиках: черная упаковка, украшенная золотистой гравировкой и изображением Эйфелевой башни
  • Абрекафе в гранулах: упаковка металлического оттенка с белой наклейкой, на которой изображено дерево (цвет дерева может быть зеленым либо сине-желтым, в зависимости от типа смеси). Вес нетто составляет 250 и 400 г
  • Зеленый кофе 800 и 1000 в пакетиках: упаковки зеленого цвета, по центру которых размещено название кофе и белый листок. Также на упаковке присутствует название официального производителя этого продукта - "Лептин"
  • Мансур в гранулах: жестяная упаковка темно-коричневого цвета с изображением в нижней части упаковки чашечки кофе и желтой ленточки, опоясывающей банку
  • Тропикана слим в таблетках: упаковка белого цвета с изображением стройной женской фигуры и зеленых кофейных зерен
  • Турбослим в таблетках: белая упаковка с изображением темно-коричневых очертаний женской фигуры и кофе
  • Нескафе в гранулах: стеклянная банка с изображением по центру двух половинок кофейного зерна, одна из которых зеленого цвета, а вторая – коричневого
  • Сколько пакетиков в упаковке зеленого кофе?

    Минс: 14 саше по 3 г каждый.

    Зеленый кофе 800: 18 саше по 5 г каждый

    Зеленый кофе 1000: 18 саше по 10 г каждый

    На сколько хватает зеленого кофе для похудения?

    Ответить на этот вопрос достаточно сложно, поскольку длительность курса зависит от таких факторов, как изначальный вес, поставленные результаты, количество выпиваемого кофе в день, форма выпуска и реакция организма на продолжительный прием этого продукта. Так, одним удается сбросить при помощи зеленого кофе 3 кг за две недели (при условии соблюдения правильного питания и выполнения физических нагрузок), тогда как другим, чтобы избавиться от 5 кг, надо будет пить кофе минимум месяц.

    Банки гранулированного зеленого кофе на 300 г из расчета на одного человека хватает примерно на месяц, при условии потребления двух чашек в день (учитывается тот факт, что для приготовления одной чашки зеленого ароматного кофе с насыщенным вкусом потребуется 2 ч.л. молотого кофе).

    Если зеленый кофе пьется в виде таблетированного экстракта, то информацию о длительности курса приема можно почерпнуть из прилагающейся к препарату инструкции.

    Если же говорить о пакетированном зеленом кофе, то тут все зависит от производителя. Так, Зеленый кофе 800 и 1000 рассчитаны на 18-дневный прием, поскольку одна упаковка содержит 18 саше (один пакетик в день), тогда как кофе Минс рекомендовано пить минимум две недели (упаковка содержит 14 саше).

    В целом зеленый кофе можно принимать столько времени, сколько потребуется для достижения поставленных целей, но при этом не следует забывать о правиле, которое гласит: "Не навреди!".

    Кофе для похудения с биологически активными добавками (БАД)

    Одним методов усиления влияния зеленого кофе на похудение, являются биоактивные добавки, которые:

  • способствуют похудению
  • оздоравливают организм и изнутри, и снаружи
  • Зеленый кофе активизирует обмен веществ, благодаря чему именно жиры становятся источником энергии для организма. При этом сырые кофейные зерна сжигают жиры мгновенно (если зерна подверглись процессу жарки, то и действие такого кофе будет слабым и пролонгированным). Так, в процессе обжарки кофейных зерен осуществляется естественное выпаривание полезных веществ, благодаря которым и ценится зеленый кофе.

    Механизм процесса похудения с зеленым кофе становится более понятным при рассмотрении его основных компонентов, среди которых хлорогеновая кислота, кофеин и танин.

    Хлорогеновая кислота является уникальным природным компонентом, благодаря которому энергия обеспечивается за счет сжигания жиров, а не углеводов. Данное вещество, обладающее естественной горечью, представляет собой натуральный окислитель для аминокислот, участвующий в процессе усвоения белка. Именно эта кислота способствует улучшению пищеварения, а также ускорению обменных процессов, что усиливает действие практикуемой худеющим диеты.

    Кофеин повышает двигательную активность, что также способствует эффективному похудению, ведь при потреблении кофе человек ощущает прилив сил, бодрости и энергии, благодаря чему может увеличить физические нагрузки без вреда для физического и эмоционального состояния.

    Танин повышает умственную активность, что предупреждает появление состояния вялости и апатии. Зачастую смена образа жизни в целом и рациона в частности, приводит к развитию депрессии. Танин поможет справиться с этим состоянием, которое может стать непреодолимой преградой на пути избавления от лишнего веса.

    В зеленом кофе содержится, помимо перечисленных, большое количество биоактивных веществ (это и аминокислоты, и липиды, и дубильные вещества, и клетчатка, и эфирные масла), действие которых направлено не только на предупреждение отложения жиров, а и на поддержание организма худеющего в норме.

    Диета для похудения с зеленым кофе

    Как таковой диеты на основе зеленого кофе не существует. Данный продукт, являющийся прекрасным натуральным антиоксидантом, должен быть дополнением к правильному низкокалорийному питанию и здоровому образу жизни, предполагающему занятия спортом, тогда килограммы будут уходить.

    При этом польза от употребления зеленого кофе при диете неоспорима.

    Концентрация антиоксидантов в зеленом кофе для похудения

    В зеленом кофе содержится большее количество антиоксидантов, чем в зеленом чае, красном вине либо оливковом масле, поэтому прием данного продукта способствует выведению шлаков и токсинов из организма, нормализации функций кишечника, желудка и поджелудочной.

    Компоненты, содержащиеся в зеленом кофе, сжигают непосредственно жировые отложения, а не мышечную массу (именно негативным действием на мышцы отличается большая часть современных синтетических препаратов, предлагающихся в качестве панацеи людям, желающим избавиться от лишних килограмм).

    Зеленый кофе заряжает энергией, повышает работоспособность, улучшает настроение и самочувствие.

    Регулярное употребление зеленого кофе приводит к притуплению чувства голода и избавлению от привычки перекусывать. Итог: объем потребляемой в сутки пищи существенно снижается, что положительно сказывается на фигуре.

    Принимая по 2 – 3 чашки зеленого кофе в сутки, можно сбросить порядка 4 – 5 кг в месяц (именно такой показатель диетологи и врачи считают оптимальным и безопасным для здоровья).

    Эффективность и польза зеленого кофе доказаны в ходе проведения научных экспериментов.

    Согласно результатам одного из исследований, в котором приняли участие люди с ожирением и избыточным весом, при приеме в течение пяти месяцев экстракта зеленого кофе испытуемым удалось похудеть на 8 кг, при этом они не ограничивали себя в режиме питания (надо сказать, что и показатели их двигательной активности были очень низкими).

    Подобное исследование провели и японские ученые, но испытуемые на протяжении всего научного эксперимента строго придерживались специальной диеты и выполняли комплекс физических упражнений. Средний результат: 12 кг за три месяца.

    Но все же определить, насколько похудеет человек, употребляющий зеленый кофе - нельзя, поскольку темп потери веса зависит от совокупности многих факторов, среди которых и пищевое поведение худеющего, и интенсивность физических нагрузок. В целом при помощи зеленого кофе, включенного в диету, удается сбросить около 3 – 5 кг в месяц.

    Применение зеленого кофе для похудения

    Польза натуральных зеленых кофейных зерен несомненна, но что можно сказать о биодобавках на его основе, обещающих ускорить процесс похудения и сделать его максимально безопасным?

    БАДы на основе зеленого кофе при правильном приеме безопаснее относительно аллергических реакций и побочных действий многих подобных средств, предназначенных для похудения. Дело в том, что состав зеленого кофе и сочетание его с иными компонентами растительного происхождения хорошо изучены, чего нельзя сказать о заполонивших аптечные полки и страницы интернет-магазинов БАДах, качество которых зачастую достаточно сомнительно.

    По этой причине при выборе БАДа для похудения отдайте свое предпочтение препарату, содержащему натуральный экстракт зеленого кофе.

    Приготовление зеленого кофе для похудения

    Следует отметить, что далеко не все доверяют различным биодобавкам, а потому предпочитают употреблять натуральные продукты в натуральном виде (и не важно, о похудении идет речь либо о ежедневном рационе). Тем более что некоторые ценители кофе ценят этот продукт не за его лечебные свойства, а вкусовые и ароматические качества.

    Если Вы относитесь к этой категории людей, то ниже приведем правила приготовления и применения зеленого кофе.

    Начнем с того, что в идеале зеленые кофейные зерна не должны обжариваться. Но вкус такого кофе достаточно специфический, а потому нравится далеко не всем. Поэтому допускается обжарка зеленого кофе в течение 5 – 10 минут на раскаленной сковороде (чем меньше кофе обжарится, тем больше полезных свойств в нем сохранится). В процессе обжарки зерна необходимо постоянно помешивать.

    Не переусердствуйте, если, конечно, впоследствии из таких зерен не хотите получить ароматный традиционный кофе с большим содержанием кофеина и отсутствием хлорогеновой кислоты, разрушающейся при термообработке.

    Остывшие естественным путем зерна перемалываются и используются для приготовления кофе в турке, кофемашине либо привычным для многих способом, заключающемся в том, что 2 – 3 ч.л. сырья заливаются 250 мл кипятка (подробнее о том, как перемалывать, обжаривать и заваривать зеленый кофе, можно узнать из статьи Зеленый кофе: описание, состав и свойства, действие, правила приготовления и приема, польза и вред).

    Чтобы придать зеленому кофе особенные вкус и аромат, можно добавить в него гвоздику, корицу или другие пряности. Если Вы предпочитаете пить этот напиток в холодном виде, можно поэкспериментировать с цитрусовыми, а именно с лимоном либо апельсином.

    Каждый раз следует употреблять свежий напиток. При этом лучше, если кофе будет приготовлен из только что обмолотых зерен, что придаст напитку особый аромат.

    Правила и инструкция по применению зеленого кофе для похудения

    Правила приема молотого зеленого кофе:

  • 1. Зеленый кофе пьется за 15 – 20 минут до употребления пищи: именно столько времени необходимо для подготовки желудка к поступлению пищи и снижения аппетита. При этом желательно употреблять кофе в чистом виде, то есть без добавления молока, сливок и сахара (в крайнем случае, можно использовать сахарозаменитель).
  • 2. С целью похудения рекомендуется выпивать по три чашки кофе в сутки перед основными тремя трапезами: завтраком, обедом и, соответственно, ужином. Если в течение дня планируются физические нагрузки, то желательно разбить прием кофе так, чтобы один из них приходился на время перед тренировкой.
  • 3. Рекомендуется принимать кофе для похудения курсами: так, по истечении одного месяца интенсивного похудения с участием зеленого кофе показан перерыв минимум на неделю. Это, во-первых, даст возможность оценить достигнутые результаты, во-вторых, посмотреть, вернутся или нет за неделю перерыва сброшенные килограммы (справедливости ради отметим, что при соблюдении диеты, исключающей высококалорийную пищу, сброшенный вес не возвращается).
  • 4. Употребляя зеленый кофе, следует ограничить прием других напитков до, во время, а также после основных приемов пищи. Пить жидкость можно лишь через час после еды.
  • 5. При приеме зеленого кофе необходимо пить два литра жидкости, поскольку данный продукт выводит жидкость из организма.
  • 6. Важно правильно выйти из диеты, предполагающей применение зеленого кофе. Так, рекомендуется постепенно снижать в течение 3 – 4 дней суточную дозу кофе с трех до двух чашек, а затем и с двух до одной.
  • При несоблюдении перечисленных правил эффект похудения при помощи зеленого кофе гарантировать нельзя.

    Диета, направленная на снижение веса, исключает употребление таких продуктов:

  • жирных сортов мяса и рыбы
  • копченой и жареной пищи
  • сладкого и мучного
  • сладких газированных напитков
  • алкоголя
  • Разрешенные продукты:

  • нежирные сорта мяса и рыбы (например, курица, говядина, телятина, треска, судак, хек)
  • морепродукты
  • орехи
  • зерновые
  • фрукты (исключением являются цитрусовые)
  • творог
  • кефир
  • любые овощи
  • Диета, одним из компонентов которой является зеленый кофе, содержащий кофеин, противопоказана беременным, кормящим, гипертоникам, а также людям, страдающим серьезными сердечными заболеваниями.

    Отзывы о зеленом кофе для похудения

    Рассмотрим и положительные, и отрицательные отзывы о зеленом кофе не только врачей, диетологов и отечественных знаменитостей, но и простых людей, которые при помощи этого продукта решили усовершенствовать свою фигуру.

    Отзывы врачей

    Врачи говорят о положительном воздействии зеленого кофе на организм. Хлорогеновая кислота, которая содержится в экстракте зеленых кофейных зерен, является мощнейшим антиоксидантом, способствующим замедлению процесса старения, а также выведению токсинов и шлаков из организма. К тому же, зеленый кофе стабилизирует концентрацию сахара в крови, существенно уменьшает чувство голода, что, в свою очередь, снижает количество калорий, употребляемых вместе с пищей.

    Но такое действие на организм зеленого кофе возможно лишь при условии умеренности потребления этого продукта, содержащего кофеин, который при бездумном поглощении негативно влияет на организм.

    Польза кофеина, употребляемого в умеренных количествах:

  • ускорение обменных процессов
  • стимулирование умственной и физической активности
  • увеличение работоспособности
  • Вред кофеина, употребляемого в больших дозировках:

  • повышение артериального давления
  • усиление сердцебиения
  • бессонница
  • чрезмерная возбудимость и нервозность
  • раздражительность
  • чрезмерное мышечное напряжение
  • понижение концентрации внимания
  • шум в ушах
  • Принимая во внимания все "за" и "против", врачи рекомендуют потреблять зеленый кофе в качестве дополнительного средства для похудения, не забывая при этом про физическую активность и правильное питание.

    Надо сказать, что в России не проводились исследования, подтверждающие либо опровергающие пользу зеленого кофе в целом, и отдельных его марок в частности. В итоге российскому потребителю предлагаются различные продукты от всевозможных производителей, содержащие экстракт зеленого кофе. При этом эти самые производители редко придерживаются каких-либо определенных стандартов, регламентирующих концентрацию экстракта зеленого кофе (а ведь именно содержание в биодобавке экстракта обеспечивает как эффект от применения препарата, так и его действие на организм). По этой причине к выбору препаратов с зеленым кофе необходимо подходить крайне ответственно, отдавая предпочтение лишь проверенным маркам и производителям, товар которых сертифицирован.

    А вот зарубежные коллеги неоднократно проводили исследования, целью которых было выявление пользы, вреда и эффекта зеленого кофе.

    Одно из таких исследований провел на своем шоу доктор Мехмет Оз. Так, в ходе двухнедельного эксперимента, в котором приняли участие 100 женщин, испытуемые были разбиты на две группы. Одна группа получала плацебо (вещество без определенных лечебных свойств, действие которого было связано лишь с верой пациента в эффективность препарата), тогда как другая – 400 мг экстракта зеленого кофе. При этом в ходе эксперимента обе группы женщин не вносили изменения ни в рацион, ни в распорядок дня.

    Результат: группа, которая принимала экстракт зеленого кофе, лишилась в общей сложности на пять килограмм больше, чем те женщины, которые принимали плацебо.

    Вывод врачей: зеленый кофе при условии соблюдения предписанных доз не вредит здоровью, а, напротив, способствует его улучшению.

    Отзывы диетологов о влиянии зеленого кофе на похудение

    Несмотря на результаты, полученные в ходе вышеописанного эксперимента, диетологи сомневаются в высокой эффективности зеленого кофе относительно похудения (хотя и соглашаются с тем, что в целом этот продукт положительно действует на организм). Сомнение вызывает у диетологов тот факт, что зеленый кофе хоть и ускоряет окисление жиров, но в качестве самостоятельного продукта не может привести к существенной потере веса.

    Вывод диетологов: зеленый кофе – одна из составляющих комплексного похудения, включающего сбалансированное питание, а также регулярные физические нагрузки.

    Кроме того, смущает диетологов и то, что на сегодняшний день не существует каких-либо единых правил стандартизации пищевых биодобавок, поэтому производители включают в свои препараты столько экстракта зеленого кофе (а, следовательно, и кофеина), сколько считают нужным. В итоге такие препараты могут вызывать большое количество побочных эффектов.

    В целом диетологи рекомендуют отдавать предпочтение препаратам, в которых содержание кофеина составляет не более 37 процентов от суточной допустимой нормы.

    Также диетологи особое внимание акцентируют на том, что кофеин может достаточно негативно взаимодействовать с иными добавками, обладающими стимулирующим действием (например, с гуараной или мате). Такое сочетание может спровоцировать резкое повышение артериального давления, вплоть до критического уровня. К тому же большие дозы кофеина могут привести к вымыванию из организма таких полезнейших элементов, как кальций и магний.

    Вывод: если Вы решили ускорить процесс похудения посредством биодобавок с зеленым кофе, необходимо особое внимание обратить на следующие моменты:

  • содержание кофеина в биодобавке
  • наличие/отсутствие синтетических (ненатуральных) компонентов
  • репутация фирмы-производителя
  • стоимость продукта (зеленый кофе сам по себе является достаточно дорогостоящим удовольствием, поэтому и препараты на его основе априори не могут стоить дешево).
  • Зеленый кофе не только способствует похудению, а предупреждает развитие таких серьезных заболеваний, как сахарный диабет второго типа, рак и болезнь Паркинсона.

    Влияние зеленого кофе на сахарный диабет второго типа

    Зеленый кофе (черный кофе тоже) увеличивает концентрацию в организме белка, связывающего стероидные половые гормоны, тем самым предупреждая развитие инсулиннезависимого диабета.

    Кроме того, в кофе содержится хинин, понижающий инсулинорезистентность, что способствует вхождению глюкозы в клетку.

    Влияние зеленого кофе на развитие рака

    Согласно результатам проведенных исследований, при употреблении женщинами четырех и более чашек кофе в сутки риск развития рака матки снижается на 25 процентов, тогда как при потреблении 2 – 3 чашек этот показатель уменьшается до 7 процентов.

    При употреблении мужчинами четырех и более чашек кофе в сутки риск развития у них рака мочевого пузыря уменьшается на 60 процентов.

    Влияние зеленого кофе на болезнь Паркинсона

    Кофе не дает возможности видоизменяться подкорковым ядрам, вырабатывающим нейромедиатор допамин, отвечающий за четкую координацию движений.

    Отрицательные отзывы о зеленом кофе

    Рассмотрим отрицательные отзывы об этом продукте, чтобы понять, имеют ли они под собой основу.

    Многие жалуются на неприятный вкус зеленого кофе. Это вполне логично, так как зеленый кофе – это необжаренные зерна обычного кофе, поэтому ждать от такого напитка традиционного аромата и вкусовых характеристик, присущих обычному кофе, не стоит. Тем, для кого важны не только свойства зеленого кофе, а и вкус, рекомендуем остановить свой выбор на биодобавках с экстрактом зеленого кофе либо на продуктах, в составе которых присутствуют корица либо гвоздика, смягчающие кислинку, присущую напитку из зеленого кофе.

    От зеленого кофе ожидают мгновенного эффекта. Поэтому при отсутствии желаемого результата начинают "ругать" такой способ похудения. Но зеленый кофе лишь способствует похудению, основой которого должны быть правильное питание и физические нагрузки.

    Часто худеющие сетуют и на то, что при приеме зеленого кофе испытывают проблемы со здоровьем, проявляющиеся диареей, тошнотой, болью в животе. Помните о том, что каждый организм индивидуален, а потому то, что для одного человека приемлемо, у другого может вызвать сбой в работе организма. По этой причине перед приемом зеленого кофе необходимо обязательно пройти консультацию у врача, который на основании собранного анамнеза и результатов анализов порекомендует и форму приема зеленого кофе, и дозировку, и длительность курса.

    К процессу похудения необходим индивидуальный подход, который обеспечит не только эффективность процесса, но и закрепление результатов похудения.

    Где купить или заказать зеленый кофе для похудения (green coffee)?

    Зеленый кофе можно купить в магазине

    Несмотря на невероятную популярность зеленого кофе, этот продукт не реализуется в обычных супермаркетах. Исключением является зеленый кофе Green Blend от Нескафе, представляющий собой смесь из зеленых и черных кофейных зерен.

    Эффективность такого кофе достаточно низкая, поскольку большая часть содержащихся в нем зерен прошла термообработку, а потому и концентрация хлорогеновой кислоты в напитке Green Blend крайне низкая. Максимальное количество этой кислоты содержится в экстракте зеленого кофе, входящего в состав БАДов, реализуемых в основном в аптеках и специализированных магазинах, интернет-магазинах, социальной сети Вконтакте.

    Отдельного внимания заслуживают специализированные магазины, реализуемые БАДы. Основное их преимущество заключается в широком ассортименте препаратов и возможности приобрести интересующий товар "под заказ".

    Зеленый кофе можно купить в аптеке

    Экстракт зеленого кофе рекомендуется приобретать в аптеке, где Вам предложат сертифицированный товар, прошедший все клинические испытания, которые подтверждают его качество, безопасность и эффективность. Тем более что сегодня функционирует большое количество интернет-аптек. Но в таком случае при покупке препаратов желательно пользоваться услугами интернет-порталов, являющихся виртуальными вариантами существующих в реальной жизни аптек.

    Единственным недостатком традиционной аптеки является отсутствие возможности вернуть либо обменять товар, что регламентировано законодательной базой.

    Зеленый кофе можно купить в интернет-магазине

    Сегодня все чаще пользователи Интернета приобретают необходимую продукцию посредством Сети (и это неудивительно, учитывая преимущества такого вида "шопинга"). Не исключением стал и зеленый кофе, предложения о покупке которого просто заполонили виртуальные просторы, при этом потребитель может приобрести в интернет-магазине зеленый кофе в зернах, молотый и пакетированный, не говоря уже о его экстракте и биодобавках, содержащих этот продукт.

    Основные преимущества покупки зеленого кофе в интернет-магазине

  • Низкая (по сравнению с аптекой либо специализированным магазином) стоимость продукта, ведь для налаженной и эффективной работы интернет-магазина достаточно нескольких хорошо обученных людей и наличие склада, на котором будет храниться товар.
  • Большой выбор зеленого кофе: зачастую аптеки из-за недостатка места и средств не могут позволить себе закупать и реализовывать весь ассортимент зеленого кофе.
  • Удобство самого процесса покупки, которую покупатель может совершать, не выходя из дома, а, следовательно, не затрачивая на это много времени.
  • Недостатки покупки зеленого кофе в интернет-магазине:

    Отсутствие возможности воочию рассмотреть товар. И здесь крайне важно, чтобы интернет-магазин предоставлял покупателям изображения и максимально точное описание реализуемого товара, что позволит потребителю сделать правильный выбор в пользу той или иной биодобавки, той или иной марки зеленого кофе.

    Ожидание доставки товара (особенно если кофе покупается под заказ).

    Возможность "попасться" в руки мошенников. С целью исключения данного пункта рекомендуем приобретать зеленый кофе (да и любой другой товар) лишь в тех интернет-магазинах, на страницах которых предоставлена полная информация относительно условий оплаты, возврата, доставки, а также гарантийного и послегарантийного обслуживания. Кроме того, обратите внимание на наличие сертификатов на реализуемые товары и возможность обратной связи.

    Заказ зеленого кофе по телефону не только экономит время, но и позволяет задать консультанту интернет-магазина либо интернет-аптеки все интересующие покупателя вопросы относительно стоимости товара, его качества, схемы приема и пр. И это очень важно, ведь зачастую сайт предлагает воспользоваться выгодным предложением или предоставляемой скидкой, о чем покупатель может не знать.

    Преимущество такого заказа заключается еще и в том, что на его обработку продавцом-консультантом (или оператором) уходит минимум времени, тогда как при заказе посредством специального бланка на обработку может уйти один – два дня. К тому же для удобства покупателей на сайте предоставляется не один, а сразу 3 – 4 номера телефона различных операторов, благодаря чему на заказ товара не тратится ни времени, ни денег.

    Зеленый кофе можно купить через социальную сеть "В Контакте"

    Принцип и преимущества покупок посредством социальной сети Вконтакте схожи с приобретением зеленого кофе в интернет-магазинах.

    Часто в данной социальной сети можно найти единомышленников, скооперировавшись с которыми можно приобрести зеленый кофе (особенно зерновой либо молотый), минуя многочисленных посредников, а, следовательно, по цене с минимальной "накруткой".

    Существует у такого способа покупки кофе и существенный недостаток – полное отсутствие гарантии того, что при каких-либо форс-мажорных обстоятельствах Вам вернут деньги (все зависит лишь от порядочности продавца либо основного "координатора" закупки). Ведь социальная сеть – прекрасное поле деятельности для мошенников, которые могут регистрироваться под различными именами и фамилиями. Поэтому если Вы не знаете человека лично, то не приобретайте товар по предоплате.

    Цена и доставка зеленого кофе для похудения

    Цена зеленого кофе для похудения

    Стоимость зеленого кофе зависит от многих факторов, среди которых:

  • страна-производитель
  • сорт кофе
  • качество
  • ценовая политика непосредственно продавца
  • Цена на популярные марки зеленого кофе

    Рассмотрим приблизительную стоимость наиболее популярных марок зеленого кофе:

  • Леовит: 7 – 8 у.е. за упаковку из 10 саше по 3 г, а также 30 – 32 у.е. за 150-грамовую банку кофе
  • Надин: 12 – 14 у.е. за 500 г зернового зеленого кофе либо 250 г молотого
  • Мансур: 14 – 17 у.е. за упаковку из 14 саше по 2 г
  • Минс: 24 – 26 у.е. за упаковку из 14 саше по 3 г
  • Абрекафе: 25 – 30 у.е. за 250-грамовую упаковку гранулированного зеленого кофе
  • Тропикана слим: 30 у.е. за упаковку, в которой содержится 60 капсул
  • Турбослим: 10 – 12 у.е. за 10 саше по 2 г
  • Зеленый кофе 800: 29 – 35 у.е. за 18 пакетиков по 5 г
  • Зеленый кофе 1000: 40 – 45 у.е. за 18 пакетиков по 10 г
  • Доставка зеленого кофе

    Для удобства покупателей интернет-магазины и виртуальные аптеки предлагают несколько вариантов доставки:

  • самовывоз (основное преимущество этого варианта – экономия средств)
  • доставка почтой (при этом зачастую предлагается несколько вариантов транспортных компаний, благодаря чему клиент может по своему усмотрению выбрать наиболее подходящий)
  • доставка курьером (такой вариант наиболее дорогостоящий, но при этом один из наиболее быстрых и удобных, поскольку посылку Вам доставляют в указанное время и в указанное место)
  • В наше время все больше людей, заботящихся о состоянии своего здоровья, выбирают безопасные варианты похудения, одним из которых является употребление зеленого кофе, который мягко воздействует на организм, не причиняя ему вреда (в отличие от изнуряющих строгих диет). Помогает ли зеленый кофе избавиться от лишних килограмм? В чем польза и вред этого продукта? Каким образом он влияет на организм? Как правильно принимать зеленый кофе, и в какой форме? На эти и многие другие вопросы дадим ответы в этой статье.

    Зачастую зеленый кофе принято рассматривать в качестве отдельного сорта, а все по той причине, что приготовленный из зерен этого кофе напиток обладает абсолютно иным вкусом, цветом, ароматом и химическим составом. С одной стороны, такой подход к классификации зеленого кофе имеет право на существование, тем более что лишь необжаренные зерна кофе содержат хлорогеновую кислоту, которая интенсивно сжигает жиры, ускоряя процесс похудения.

    С другой стороны, такое утверждение не имеет под собой основы, поскольку зеленый кофе является необжаренным вариантом обычного черного кофе.

    Нам же важно ответить на другой вопрос: помогает ли зеленый кофе в борьбе с лишним весом?

    Похудение с помощью зеленого кофе

    Сегодня зеленый кофе считается одним из немногих продуктов, превращающих процесс похудения не только в достаточно легкую и комфортную, а еще и приятную процедуру. Почему? А все по той простой причине, что, худея с зеленым кофе, человек не испытывает непреодолимого желания поесть, которое преследует худеющих везде и всюду.

    Немаловажно и то, что с помощью этого продукта можно не только похудеть, а и оздоровить организм, ведь зеленый кофе – прекрасный антиоксидант, способствующий выведению шлаков, токсинов и радионуклидов из организма.

    Для придания фигуре стройности употребление зеленого кофе должно совмещаться со сбалансированным питанием и ежедневными (пусть и непродолжительными по времени) физическими нагрузками. Только в таком случае удастся не только лишиться лишних килограмм, а и сохранить достигнутый результат.

    Обязательное условие такого "кофейного" похудения – употребление лишь натурального зеленого кофе либо препаратов на его основе, не содержащих синтетических добавок. В идеале рекомендуется отдать предпочтение натуральному зеленому кофе в зернах, который будет обжарен, перемолот и приготовлен в домашних условиях (хотя можно приобрести и молотый зеленый кофе).

    Почему худеют от зеленого кофе?

    Необжаренные кофейные зерна содержат хлорогеновую кислоту, исчезающую (а если быть точными, то трансформирующуюся в фенолы: гваякол, n-винилгваякол, n-винилкатехол) в процессе термообработки.

    Эта кислота отвечает за расщепление жиров в кишечнике и препятствование всасывания их в кровь. К тому же именно хлорогеновая кислота помогает такому важному органу, как печень, перерабатывать жирные кислоты.

    Одним из полезных свойств зеленого кофе является снижение концентрации инсулина в крови, вследствие чего ускоряются процессы метаболизма, а, следовательно, усиливается обмен веществ.

    При применении зеленого кофе, процесс потери веса идет максимально эффективно.

    Зеленый кофе обладает мочегонным действием, благодаря чему способствует выведению лишней воды из организма.

    Зеленый кофе обладает тонизирующими свойствами (пусть они и менее выражены по сравнению с черным кофе, содержащим в два раза больше кофеина), благодаря чему в сжатые сроки восполняет энергетические затраты. А ни для кого не секрет, что именно энергии и сил зачастую не хватает худеющим, смена рациона и режима которых приводит к упадку сил и апатии.

    Способствует ли зеленый кофе быстрому похудению?

    Ответ на этот вопрос неоднозначен, поскольку все зависит от многих критериев, среди которых:

  • Первоначальный вес: так, чем больше вес, тем большее количество килограмм будет "уходить" (особенно в первые две – три недели похудения)
  • Состояние здоровья: кому-то можно выпивать три чашки напитка в день, а для кого-то нормой является одна чашка (перед употреблением зеленого кофе рекомендуется проконсультироваться с врачом)
  • Соблюдение диеты, исключающей прием жареной, жирной и высококалорийной пищи
  • Включение в режим дня физических нагрузок: это может быть посещение спортзала, пробежка, пешая прогулка либо комплекс упражнений, которые можно с легкостью выполнять дома
  • Соблюдение питьевого режима: так, в день следует употреблять не менее 2 л воды (этот критерий крайне важен, поскольку зеленый кофе усиливает выведение жидкости из организма)
  • Полноценный отдых: организму необходимы силы на расщепление жиров и борьбу с лишним весом
  • Таким образом, не сложно сделать вывод о том, что похудение – процесс не только трудоемкий и комплексный, а и сугубо индивидуальный.

    Главное – четко поставить цель и следовать ей (только при таком условии уже через месяц приема зеленого кофе и следования выше изложенным рекомендациям Вы с легкостью расстанетесь с 2 – 3 кг).

    Состав зеленого кофе для похудения

    Состав зеленого кофе, предназначенного для похудения, может видоизменяться в зависимости от производителя, поэтому ниже приведем перечень полезных биологически активных веществ, которые наиболее часто входят в состав препаратов на основе зеленых кофейных зерен.

    Роль хлорогеновой кислоты ы зеленом кофе для похудения

    Натуральный компонент, обеспечивающий организм жизненно важной энергией и способствующий сжиганию не углеводов, а именно жиров.

    Роль кофеина в зеленом кофе для похудения

    Увеличивает двигательную активность, что позволяет выполнять в 2 раза больше физических нагрузок.

    Роль танина в зеленом кофе для похудения

    Танин способствует повышению умственной активности, тем самым предупреждая развитие апатичного либо депрессивного состояния.

    Роль Левокарнитина (Витамина В11) в зеленом кофе для похудения

    Действие левокарнитина:

  • способствует быстрому восстановлению и набору мышечных тканей
  • улучшает процесс кровообращения
  • ускоряет биосинтез белков
  • выводит токсины
  • поддерживает активность сердечной мышцы
  • способствует производству лецитина, который выводит холестерин
  • Роль гарцинии в зеленом кофе для похудения

    Гарциния оказывает слеующие действия:

  • снижает аппетит
  • сжигает калории
  • снижает способность организма производить жиры
  • регулирует энергетический обмен
  • нормализует содержание сахара
  • активизирует пищеварение
  • Роль гуацума в зеленом кофе для похудения

    Действие гуацума:

  • снимает воспаление
  • блокирует избыточное усвоение жиров непосредственно из пищи
  • Роль пектина в зеленом кофе для похудения

    Действие пектина:

  • выводит токсины, радионуклиды, шлаки, соли тяжелых металлов
  • подавляет гнилостную флору кишечника
  • Роль экстракта водорослей в зеленом кофе для похудения

    Экстракты водорослей содержат полезнейшие микро- и макроэлементы, благоприятно воздействующие на работу организма в целом.

    Роль экстракта пшеницы в зеленом кофе для похудения

    Действие экстракта пшеницы:

  • притупляет аппетит
  • усиливает обменные процессы
  • устраняет стресс
  • нормализует гормоны роста
  • Роль витамина PP в зеленом кофе для похудения

    Действие витамина РР:

  • предупреждает образование раковых клеток
  • улучшает состояние кожи
  • способствует выделению энергии как из углеводов, так и из жиров
  • регулирует белковый обмен
  • нормализует функции желудка и поджелудочной
  • улучшает кровоснабжение
  • понижает артериальное давление
  • Роль бромелайна в зеленом кофе для похудения

    Бромелайн - это вещество, является экстрактом, полученным из ствола ананасового дерева, обладает таким действием:

  • способствует сжиганию жира
  • активизирует обмен веществ
  • расщепляет белки на аминокислоты
  • стимулирует выработку определенных ферментов пищеварения
  • Роль гуарана в зеленом кофе для похудения

    Действие гуарана:

  • регулирует температуру
  • восстанавливает энергетический баланс
  • снимает головную боль
  • устраняет расстройства ЖКТ
  • нормализует жировой обмен
  • повышает работоспособность
  • понижает аппетит
  • стимулирует работу нервной системы
  • Роль зеленого чая в зеленом кофе для похудения

    Действие зеленого чая:

  • выводит лишнюю жидкость из организма
  • выводит токсины, тем самым предупреждая образование опухолей и мутаций
  • снижает концентрацию холестерина
  • понижает артериальное давление
  • снижает содержание сахара
  • борется с вирусами и бактериями
  • насыщает организм витаминами
  • устраняет усталость и сонливость
  • способствует метаболизму углеводов
  • нормализует работу ЦНС
  • укрепляет иммунитет
  • укрепляет сосудистые стенки
  • снимает отечность
  • замедляет процесс старения
  • Роль пряностей в зеленом кофе для похудения

    Действие пряностей:

  • активизируют вкусовые рецепторы
  • борются с бактериями, провоцирующими гниение в кишечнике
  • ускоряют метаболизм
  • выводят шлаки
  • Роль таурина в зеленом кофе для похудения

    Действие таурина:

  • активизирует энергетические процессы
  • способствует перевариванию жиров
  • поддерживает целостность сетчатки глаза
  • предупреждает образование сердечных заболеваний
  • обеспечивает целостность нервной ткани
  • укрепляет иммунитет
  • нормализует функции репродуктивной системы
  • Роль хрома в зеленом кофе для похудения

    Действие хрома:

  • предупреждает развитие диабета путем полноценного усвоения глюкозы
  • уменьшает аппетит
  • нормализует углеводный обмен
  • понижает артериальное давление
  • уменьшает тягу к сладкому
  • выводит "вредный" холестерин
  • предупреждает развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы
  • Роль экстракта люпина в зеленом кофе для похудения

    Действие экстракта люпина:

  • выводит токсины и свободные радикалы
  • регенерирует кожный покров
  • предупреждает развитие сердечно-сосудистых болезней
  • укрепляет иммунитет
  • улучшает кровообращение
  • тормозит развитие опухолей
  • устраняет воспаления
  • уменьшает жировые отложения
  • Роль фруктоолигосахаридов в зеленом кофе для похудения

    Действие фруктоолигосахаридов:

  • снижают сахар в крови
  • нормализуют микрофлору кишечника
  • усиливают поглощение абсорбции из кишечника таких элементов, как ионы кальция и магния
  • Роль аскорбиновой кислоты в зеленом кофе для похудения

    Действие аскорбиновой кислоты:

  • нормализация функций ЦНС
  • стимулирование работы эндокринных желез
  • способствование усвоению железа
  • нормализация процесса кроветворения
  • выведение вредных соединений, развитие которых может привести к появлению злокачественных опухолей.
  • Роль горького апельсина в зеленом кофе для похудения

    Действие горького апельсина:

  • укрепляет сердечную мышцу
  • уменьшает сворачиваемость крови
  • нормализует (а именно замедляет) сердцебиение
  • Роль лептина в зеленом кофе для похудения

    Действие лептина:

  • препятствует синтезу жиров
  • улучшает расщепление жиров и способствует выведению их из организма
  • выводит лишнюю жидкость
  • выводит токсины
  • Роль ревня в зеленом кофе для похудения

    Действие ревня:

  • укрепляет сердечную мышцу
  • предотвращает развитие злокачественных и доброкачественных опухолей
  • улучшает пищеварительные процессы
  • снижает уровень холестерина
  • борется с инфекциями и вирусами
  • нормализует сон
  • укрепляет нервную систему
  • способствует наращиванию мышечной массы
  • связывает и выводит вредные вещества
  • Польза зеленого кофе для похудения

  • Тонизирование организма
  • Улучшение пищеварения и обменных процессов
  • Снижение аппетита
  • Усиление сжигания жиров
  • Выведение токсинов
  • Нормализация содержания сахара
  • Выведение лишнего холестерина
  • Укрепление иммунитета
  • Улучшение состояния кожного покрова
  • Повышение настроения
  • Поддержание хорошего самочувствия
  • Зеленый кофе для похудения сжигает жир

    Под понятием "сжигание жира" имеется в виду трата энергии за счет имеющихся жировых отложений. Ни для кого не секрет, что человек получает энергию из пищи. Когда же количество поступающих калорий сокращается, организм, испытывая дефицит энергии, начинает с целью покрытия собственных энергетических потребностей расходовать подкожный жир.

    Наиболее эффективный и безопасный способ сжигания жира – спорт. Так, во время тренировки в первые 20 минут организмом расходуется глюкоза, содержащаяся в крови, а лишь потом жиры. Но медленный процесс похудения многих не устраивает (при умеренных физических нагрузках и правильном питании в неделю будет уходить порядка 500 – 800 г веса), поэтому худеющие все чаще прибегают к помощи средств, в состав которых входят вещества, интенсивно сжигающие жиры.

    Одним из таких "средств" является зеленый кофе, содержащий хлорогеновую кислоту, значительно увеличивающую скорость метаболических процессов, тем самым заставляя печень перерабатывать большое количество глюкозы. Именно недостаток глюкозы в крови приводит к тому, что организм начинает сжигать жировые клетки с целью пополнения клеток крови, которые впоследствии будут трансформированы в энергию в ходе обмена веществ.

    Вред зеленого кофе для похудения

    При длительном употреблении зеленого кофе (более полутора – двух месяцев) усиливается секреция желудка, что в совокупности с отказом от пищи (либо существенным снижением количества потребляемой пищи) может привести к образованию язвы.

    Бесконтрольный прием жиросжигающего зеленого кофе, способствующего подавлению аппетита, провоцирует повышенную нервозность, что может привести к развитию неврозов и депрессии.

    Кофе обладает слабительным действием, поэтому длительное его применение способствует вымыванию полезной кишечной микрофлоры.

    Кофе имеет свойство повышать артериальное давление, поэтому к потреблению данного напитка следует крайне осторожно отнестись людям, склонным к гипертонии.

    Зеленый кофе, как и черный, способствует выведению жидкости из организма, посему (во избежание обезвоживания) рекомендуется пить не менее двух литров жидкости в сутки.

    Длительный прием зеленого кофе для похудения может привести к нарушению солевого обмена, посему не рекомендуется совмещать потребление зеленого кофе с бессолевой диетой (в противном случае жидкость из организма не будет выводиться в полном объеме, вследствие чего будут образовываться отеки).

    Зеленый кофе содержит кофеин (хоть и в меньшем количестве, чем черный), поэтому его нежелательно пить перед отходом ко сну.

    Виды зеленого кофе для похудения

    Зеленый кофе для похудения Турбослим

    Зеленый кофе Турбослим содержит, кроме кофейных зерен сорта Арабика, экстракты таких растений, как гарциния, хвощ, сена, куркума, лопух.

    Действие кофе Турбослим:

  • усиление выработки желчи и снижение риска ее застоя, что предупреждает образование камней в желчном
  • снижение уровня холестерина
  • усиление выведения жидкости из организма
  • усиление антитоксической функции печени путем связывания и выведения токсинов и шлаков
  • снятие отеков
  • сглаживание неровностей кожи и улучшение ее текстуры
  • поддержание нормального состояния коллагеновых и эластиновых волокон
  • расщепление жировых отложений
  • уменьшение аппетита
  • поддержание нормального уровня глюкозы в крови
  • Удобство такого способа коррекции фигуры – исключение необходимости отказываться от обычного уклада жизни и изнурять себя диетами. Так, замена обычного чая либо черного кофе на ароматный и вкусный напиток Турбослим постепенно приведет к уменьшению порций при приеме пищи, что благотворно скажется на весе.

    Способ применения зеленого кофе для похудения Турбослим

    Пакетированный зеленый кофе Турбослим пьется по одной чашке в день в первой половине дня.

    Таблетированная форма препарата принимается согласно инструкции.

    При помощи зеленого кофе Турбослим можно избавиться от 3 – 5 кг за 3 – 4 недели.

    Но прием этого кофе может спровоцировать развитие побочных действий, среди которых:

  • аллергические реакции в виде кожных высыпаний и зуда
  • нарушение сна
  • повышенная возбудимость
  • тахикардия
  • расстройство кишечника
  • При появлении побочных эффектов необходимо остановить прием препарата и обратиться за консультацией к врачу.

    Противопоказания к применению зеленого кофе для похудения Турбослим

  • повышенная чувствительность к одному из составляющих препарата
  • болезни сердечно-сосудистой системы
  • период лактации
  • беременность
  • атеросклероз
  • повышенное артериальное давление
  • детский возраст
  • бессонница
  • Независимо от марки, вида и производителя, зеленый кофе имеет общие противопоказания.

    Зеленый кофе для похудения 800

    Green Coffee 800, созданный на основе лишь натуральных растительных ингредиентов, обладает следующим спектром действия:

  • способствует ускорению метаболизма
  • ускоряет расщепление жиров, трансформируя последние в энергию
  • уменьшает аппетит
  • ускоряет такие процессы, как обмен веществ и утилизация углеводов
  • уменьшает всасывание сахара из потребляемой пищи
  • выводит токсины
  • поддерживает необходимый уровень энергии в процессе диеты
  • увеличивает умственную активность
  • снижает уровень холестерина, а также сахара в крови
  • Способ применения зеленого кофе Green Coffee 800 для похудения

    Принимается такой кофе по одному 5-граммовому пакетику в день, завариваемому 100 мл горячей воды. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, рекомендуется разбить прием одного саше (или пакетика) на два раза, при этом исключить потребление кофе натощак. Дело в том, что препарат содержит грубую клетчатку, травмирующую слизистые желудка и кишечника.

    Побочные действия зеленого кофе для похудения Green Coffee 800:

  • тошнота
  • головокружение
  • При проявлении таких реакций, которые случаются крайне редко, следует уменьшить дозировку либо вовсе приостановить прием препарата.

    Даже если Вы оценивается свое состояние здоровья как "отличное", не следует принимать кофе в дозах, которые превышают предписанные инструкцией, поскольку препарат содержит компоненты, обладающие сильным действием.

    Зеленый кофе для похудения 1000

    Green Coffee 1000 обладает всеми теми свойствами и противопоказаниями, что и препарат Green Coffee 800, поскольку в его состав входят аналогичные составляющие, среди которых экстракт зеленого кофе, кальций, натуральный кофеин, хром, экстракт зеленого чая, грубая клетчатка, азиатский корень женьшеня, арника и ванадий.

    Разница между этими препаратами в содержании экстракта зеленого кофе. Дело в том, что в Green Coffee 1000 содержится 1000 мг экстракта. Какой-либо другой существенной разницы между зеленым кофе 800 и 1000 нет.

    Green Coffee 1000 представляет собой двойную порцию препарата "Зеленый кофе 800". Так, в одном пакете Green Coffee 800 содержится 5 г препарата, а в Green Coffee 1000 – 10 г.

    Способ применения зеленого кофе для похудения 1000

    Принимается препарат по одному саше в день (пакетик заваривается 100 мл горячей воды).

    Благодаря препаратам Green Coffee 800 и 1000, физическим нагрузкам и соблюдению диеты, за месяц можно потерять до шести килограмм.

    Зеленый кофе для похудения Мансур (минсер)

    Кофе зеленый для похудения Мансур (часто его называют "минсер") представляет собой смесь Арабики, Робусты и веществ растительного происхождения, помогающих избавиться от лишних килограмм и нормализовать работу организма.

    Опишем механизм действия зеленого кофе Мансур. Согласно результатам проведенных исследований, одноразовый прием кофеина увеличивает уровень сахара в крови, вследствие чего чашечка кофе воспринимается организмом в качестве "еды", то есть происходит ложное подавление аппетита. Таким образом, чашка кофе может заменить первый и даже второй завтраки. Обеденный перерыв (особенно у людей работающих) зачастую также не предполагает основательного употребления пищи (в основном "рабочий обед" состоит из салата или нескольких бутербродов). И лишь вечером Вас ожидает полноценный ужин, в процессе которого вряд ли удастся употребить более 1600 ккал. Если же потребляемая пища является диетической, то через месяц – два такого режима дня и питания Вы без труда расстанетесь с 4 – 6 кг (и это без изнуряющих диет и интенсивных физических нагрузок).

    К тому же зеленый кофе Мансур поможет оздоровить организм изнутри.

    Действие зеленого кофе для похудения Мансур

  • тонизирование организма
  • повышение уровня энергии
  • уменьшение тяги к сладостям
  • выведение холестерина и токсинов
  • Способ применения зеленого кофе для похудения Мансур

    Максимальная суточная доза зеленого кофе Мансур составляет две чашки в день.

    Помните о том, что кофе, принимаемый натощак, приводит к нарушению процесса усвоения витаминов группы В, без которых нервная система агрессивно реагирует на любые раздражители. Такое состояние, называемое "диетическим синдромом", знакомо практически всем худеющим, поэтому его просто-напросто надо пережить.

    Зеленый кофе для похудения Минс

    Составляющими напитка Минс являются растворимый кофе (а именно смесь из черного и зеленого кофе), а также экстракт зеленого чая, благодаря чему этот напиток по праву считается прекрасным антиоксидантом, способствующим потере веса.

    Листья зеленого чая, входящие в состав кофе, подвергаются уникальной технологии обработки, благодаря чему в кофе Минс в полном объеме сохраняются все полезные макро- и микроэлементы, делающие экстракт зеленого чая действенным средством, позволяющим путем очищения организма сбросить лишний вес.

    Действие зеленого кофе для похудения Минс

  • понижение содержания сахара и холестерина в крови
  • подавление аппетита
  • увеличение умственной и физической активности
  • ускорение обменных процессов
  • замедление усвоения углеводов и липидов, благодаря чему в организм поступает меньшее количество калорий
  • тонизирование работы организма
  • нормализация пищеварения
  • замедление процессов старения
  • способствование выведению желчи
  • накопление витамина С
  • укрепление иммунитета
  • Способ применения зеленого кофе для похудения Минс

    Пакетированный зеленый кофе Минс употребляется по одной – две чашки в день за полчаса до потребления пищи, что способствует отличному усвоению всех без исключения активных веществ. Для приготовления кофе достаточно залить один порционный пакетик 250 мл кипятка.

    Результат приема кофе Минс: снижение массы тела вплоть до 8 – 10 кг за 6 – 7 недель (заявленный от производителя эффект составляет минус 15 кг за 40 дней).

    Зеленый кофе для похудения Флорина (Florina)

    Гранулированный зеленый кофе от торговой марки Флорина – это доступный и натуральный продукт, в состав которого входит высококачественный бразильский зеленый кофе.

    Этот быстрорастворимый кофе обладает мягким вкусом и приятным ароматом, в котором прослеживаются травяные нотки. Помимо кофейных зерен, данный продукт содержит такие натуральные компоненты, как цикорий и пектин, L-карнитин и аскорбиновую кислоту, бромелайн, хром и кардамон. Такой набор полезных веществ обеспечил популярность этого напитка и среди людей, желающих похудеть, и среди тех, кто ежедневно хочет чувствовать себя полным сил и энергии.

    Способ применения зеленого кофе для похудения Флорина (Florina)

    1 – 2 ч.л. кофе заливаются 100 мл горячей воды. Рекомендованная доза – две – три чашки кофе в день.

    Для достижения максимального эффекта следует исключить прием пищи на ночь и включить в режим дня минимальные физические нагрузки.

    Зеленый кофе для похудения Абрекафе (Abrecafe)

    В зеленом кофе Abrecafe содержатся такие компоненты, как кофеин, хлорогеновая кислота и танин. Зеленый кофе Абрекафе выпускается в двух видах – натуральный необжаренный кофе в порошке и смесь зеленых кофейных зерен с черными.

    Действие зеленого кофе для похудения Абрекафе

  • сжигание жиров
  • стимулирование работы головного мозга
  • уменьшение аппетита
  • разглаживание кожи в проблемных зонах
  • улучшение сна
  • стимулирование физической и умственной активности
  • очищение от шлаков
  • Способ применения зеленого кофе для похудения Абрекафе

    Рекомендованная суточная доза кофе Абрекафе – две чашки. При этом напиток готовится из расчета 2 ч.л. молотого кофе на 200 мл кипятка. Пьется кофе за 15 – 20 минут до приема пищи.

    Увеличение указанной дозы не приведет к более быстрому похудению, а вот навредить организму вполне сможет.

    Результат приема кофе Абрекафе – потеря 1,5 кг за две недели.

    Зеленый кофе для похудения Надин

    Зеленый кофе от ТМ Надин – это продукт, изготовленный из отборных сортов кофе, выращенных на экологически чистых плантациях, благодаря чему сохраняются все его полезные свойства.

    Кофе Надин упакован в фольгированные пакеты, оснащенные дегазационным клапаном, благодаря чему зеленые кофейные зерна не отдают и не впитывают никаких запахов.

    Употребляя по две чашки зеленого кофе Надин в день, можно сбросить до 3 – 4 кг в месяц, ведь данный продукт способствует расщеплению жиров и выведению токсинов из организма, что положительно сказывается на работе организма в целом.

    Зеленый кофе для похудения Тропикана слим от Эвалар

    Кофе Тропикана слим реализуется в удобной таблетированной форме и содержит, помимо экстракта зеленого кофе, целлюлозу микрокристаллическую, кальция стеарат и аэросил.

    Действие зеленого кофе для похудения Тропикана слим

  • торможение усвоения углеводов из пищи
  • снижение аппетита
  • стимулирование сжигания жиров
  • нормализация уровня сахара в крови
  • выведение токсинов
  • увеличение микроциркуляции крови
  • тонизирование кожного покрова
  • стимулирование работы ЦНС
  • Тропикана слим от компании Эвалар не только нормализует индекс массы тела, но и предупреждает повторный набор веса, тем самым способствуя поддержанию достигнутых результатов на протяжении длительного периода времени (но при условии регулярного применения).

    Способ применения зеленого кофе для похудения Тропикана слим

    Согласно инструкции, препарат Тропикана слим принимается по одной таблетке дважды в сутки, перед потреблением пищи. Длительность употребления препарата – от одного до двух месяцев (все зависит от реакции организма на препарат и количества килограмм, которые хочет сбросить худеющий). При необходимости курс приема можно повторить.

    Зеленый кофе для похудения Нескафе

    Сегодня на магазинных полках можно найти гранулированный зеленый кофе Green Blend от компании Nescafe. Этот кофе состоит из зеленых (необжаренных) и черных (обжаренных) кофейных зерен.

    Необжаренные кофейные зерна – источник антиоксидантов, которые замедляют процесс старения, продлевая красоту и молодость. А вот благодаря обжаренным зернам кофе приобретает характерные ароматические и вкусовые качества.

    Но насколько полезным, а главное, эффективным является такой сублимированный кофе для похудения?

    Основной эффект похудения при приеме зеленого кофе достигается за счет содержания в нем хлорогеновой кислоты, тормозящей использование запасенных самим организмом углеводов. Кроме того, эта кислота активирует расщепление жиров, которые и становятся единственным доступным источником выработки энергии. Но в сублимированном зеленом кофе хлорогеновой кислоты крайне мало, поэтому при его приеме и воздействие на массу тела - очень небольшое (особенно по сравнению с концентрированным экстрактом кофейных зерен). А если учесть тот факт, что в составе Green Blend присутствует и обычный обжаренный кофе, эффективность напитка от компании Нескафе и вовсе ставится под сомнение.

    Но есть у этого кофе и преимущество, заключающееся в том, что в нем большей частью сохраняются вкусовые качества оригинала. Однако и с этим можно поспорить, поскольку многие потребители говорят о том, что зеленый кофе от Нескафе получается слабым, имеет горьковатый вкус и достаточно неприятное послевкусие. Однако есть и те, которых аромат и вкус кофе Green Blend вполне устраивает, поэтому не будем делать поспешных выводов о свойствах и качестве этого напитка.

    Перед тем, как начать худеть с помощью одного из перечисленных выше препаратов, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с врачом, который не только выявит возможные противопоказания, но и скорректирует дозировку и схему приема.

    Результаты применения зеленого кофе Тропикана слим

    Эффективность действия зеленого кофе доказана в клинических условиях, поэтому, приобретая БАДы на основе этого продукта, изготовленные на фармацевтических предприятиях, можно быть уверенным в их качестве и безопасности (лучше отдавать предпочтение проверенным маркам). При этом важно помнить о том, что все препараты на основе зеленого кофе следует принимать строго по инструкции, тогда как зеленый кофе в чистом виде пьется не чаще двух – трех раз в день. Только при таком условии лишние килограммы будут "уходить" без вреда для здоровья.

    В результате приема зеленого кофе увеличивается заряд бодрости и энергии, а следовательно, худеющий начинает больше двигаться, что существенно ускоряет процесс похудения.

    В целом при ежедневном употреблении двух чашек зеленого кофе можно "потерять" 3 – 4 кг за месяц (некоторые производители зеленого кофе для похудения утверждают, что при приеме их препаратов можно сбросить вплоть до 5 – 7 кг за месяц).

    Если же совместить прием зеленого кофе с умеренными физическими нагрузками и так называемой "щадящей диетой", исключающей жирные, жареные и сладкие продукты, то скорость похудения может составлять порядка 14 – 15 процентов от общей массы тела в месяц. Но для достижения поставленных целей следует избегать переедания и придерживаться определенного режима питания, предполагающего четырех- либо пятиразовое питание небольшими порциями.)

    Кроме того, зеленый кофе помогает вернуть коже красоту и здоровье: так, при внутреннем и наружном применении этого продукта кожа подтягивается, становится упругой и эластичной.

    Наконец, благодаря этому продукту, который является отличным антиоксидантом, улучшается состояние здоровья в целом, нормализуется работа многих систем человеческого организма.

    Противопоказания при применении зеленого кофе для похудения Тропикана слим

    Как зеленый кофе для похудения в чистом виде, так и препараты на его основе противопоказаны следующим категориям лиц:

  • беременным
  • кормящим матерям
  • пожилым людям, возраст которых более 60 лет
  • детям до 16 лет
  • Также зеленый кофе не рекомендовано пить при:

  • индивидуальной непереносимости
  • бессоннице
  • гипертонии
  • повышенной нервной возбудимости
  • нарушении сердечной деятельности
  • атеросклерозе
  • Оригинальный (натуральный) зеленый кофе для похудения

    Оригинальным (или натуральным) называется зерновой либо молотый зеленый кофе, получаемый из высококачественных зерен. Качественный кофе отличается "классической" формой, одинаковым размером зерен, буровато-зеленым, желтовато-зеленым либо фисташковым цветом и отсутствием на них пятен.

    Если же кофейные бобы имеют салатовый цвет, это свидетельствует о том, что зерна были плохо просушены, а следовательно, в них могут присутствовать вредные для организма микроорганизмы и плесень.

    В том случае, если зерна обладают желтым либо бурым оттенком, это признак того, что они были "пересушены", долго хранились либо загрязнены (такое кофе не отличается высоким качеством, поэтому ждать от его употребления существенного эффекта не стоит).

    Особого внимания заслуживает и запах зеленого кофе, который практически отсутствует (зеленые кофейные зерна имеют легкий "травянистый" аромат). А вот полное отсутствие запаха свидетельствует либо о нарушении технологии хранения, либо об отсутствии герметичности упаковки.

    Употребление оригинального зеленого кофе для похудения наполняет организм дополнительной энергией, способствующей повышению как физической, так и умственной активности.

    Для сохранения качества и максимального количества полезных веществ зеленый кофе рекомендуется готовить дома, что позволит экспериментировать с вкусовыми характеристиками этого тонизирующего напитка.

    Экстракт зеленого кофе для похудения

    Сегодня многие фармацевтические предприятия производят экстракт зеленого кофе, применяемый как в качестве биологической добавки, так и как один из компонентов косметических средств. Такая популярность обусловлена составом зеленого кофе и действием его на организм.

    Экстракт зеленого кофе имеет противовоспалительные, противоотечные и антиоксидантные свойства, обусловленные содержанием в нем жирных кислот, среди которых линолевая, пальмитиновая, стеариновая и олеиновая. Данные кислоты благотворно воздействуют на состояние кожного покрова и работу печени, поскольку способствуют очищению организма от вредных веществ и ускоряют обмен веществ. В свою очередь, улучшение работы печени влечет за собой прилив жизненных сил, увеличение физической и умственной активности.

    Антиоксиданты дают возможность за короткий период времени нормализовать общее состояние здоровья человека.

    Именно в экстракте зеленого кофе содержится (даже по сравнению с зернами) максимальное количество хлорогеновой кислоты, снижающей уровень инсулина, уменьшающей всасывание в кишечнике глюкозы, а также жиров. Поэтому зеленый кофе рекомендован людям с сахарным диабетом.

    Экстракт зеленого кофе чаще всего реализуется в качестве таблеток и капсул.

    Таблетки и капсулы для похудения с зеленым кофе

    Экстракт в таблетках и капсулах – популярная и удобная форма выпуска зеленого кофе, которую по достоинству оценят люди, ведущие активный образ жизни, не предполагающий частых перерывов на "кофейные" перерывы. Так, достаточно принимать по одной – две капсулы в день (все зависит от производителя и содержания экстракта в одной таблетке), чтобы за один – два месяца потерять лишние килограммы и обрести стройную фигуру без вреда для здоровья.

    Немаловажно и то, что зачастую таблетки для похудения с зеленым кофе содержат натуральные биологически активные вещества, ускоряющие процесс похудения в частности, и положительно влияющие на функционирование организма в целом.

    Зеленый кофе с ганодермой для похудения: полезность напитка

    Зеленый кофе с ганодермой для похудения - это напиток для всех желающих избавиться от лишнего веса быстро и без негативных последствий для внешности и здоровья. Это новинка и в то же время сенсация, а ключевой особенностью в нем является не зеленый кофе, а ганодерма. Кто знает о китайском справочнике целебных растений, будет ни мало удивлен, что 4000 лет первенство в нем отводилось ганодерме. Именно это целебное растение считается у китайцев (известных целителей) самым полезным природным компонентом из всех растущих на этой планете, опережая даже корень жизни - женьшень.

    Сколько стоит и где купить зеленый кофе с ганодермой для похудения?

    Цена упаковки - 990 руб.

    Если выпивать по две чашки в день кофе зеленого, то можно похудеть за счет присутствующей в нем хлорогеновой кислоты. Бесспорно, этот напиток диетический продукт, но похудение с ним растянется на месяцы. Для того чтобы сделать такой кофе более эффективным, диетологи дополнили его «активатором» ганодермой. Теперь процесс похудения заметно ускорился на 50 %. Для других препаратов эта цифра грозит негативными последствиями для желающего похудеть, из-за быстрой потери веса теряются многие полезные вещества, организм ослабевает, иммунная система плохо функционирует, проявляются хронические заболевания и вообще много другого вредного для человека и его внешности. Но, присутствующая в составе ганодерма «приближает» стройность безопасно для всех людей независимо от причин полноты.

    Ученые провели эксперимент с привлечением 500 человек, которые пытались похудеть с обычным кофе и с зеленым кофе плюс ганодерма. Итоги опубликовали в центральных журналах, вот выводы:

  • за месяц употребления простого напитка исследуемые худели на 2 кг
  • за тот же период употребления «необычного» напитка (зеленый кофе с ганодермой), потеря килограммов оказалась существенной 6,5 кг. Разница в 4,5 кг очевидна.

    Если заменить обычный утренний кофе на зеленый, приготовленный по специальной инновационной технологии сберегающей все полезные вещества и свойства, плюс добавка-ганодерма, то мы получаем следующую пользу:

  • из-за увеличенной дозы жиросжигающей хлорогеновой кислоты усиливается обмен веществ
  • ускоряется процесс обмена веществ
  • натуральный безопасный продукт с приятным вкусом исключает дополнительные денежные расходы на «салонное» похудение
  • выводит из нашего организма все шлаки, токсины и застойные отложения
  • зеленый кофе с ганодермой для похудения ослабляет чувство голода
  • стимулирует иммунную систему
  • омолаживает клетки из-за высокой «порции» антиоксидантов, улучшается рост волос и ногтей, улучшается кожа
  • Химический состав зеленого кофе с ганодермой

    Напиток зеленый кофе содержащий ганодерму как усиливающий компонент содержит:

  • витамин С, количество которого в 7 раз превышающее цитрусовые
  • магний, которого в 15 раз больше в этом напитке, чем в капусте брокколи
  • жирные кислоты Омега 3, в 8 раз больше, чем в тунце
  • железо, превышает в 3 раза содержания железа в шпинате
  • кальций, такой микроэлемент присутствует и его больше в 6 раз, чем в молоке
  • антиоксиданты, которых больше, чем в чернике в 3 раза
  • протеины
  • В относительном (сравнительном) выражении эти данные производят дополнительный эффект. Они наглядно показали насколько богат витаминам С и микроэлементами этот с первого взгляда обычный напиток для похудения. Худеть можно не опасаясь за уменьшение полезных веществ в организме, т.е. с пользой для здоровья.

    Рекомендации по применению и результаты применения зеленого кофе с ганодермой для похудения

    Выпивая по 2 или 3 чашки зеленого кофе с ганодермой в день, в неделю потеря веса составит от 1-1,5 килограмма.

    Соблюдая диету, занимаясь немного физкультурой, и при этом употребляя зеленый кофе с ганодермой, можно сбросить еще 1 килограмм, а в месяц это уже цифра от 8 кг лишнего веса уйдет без вреда для здоровья и с пользой для внешности.

    Активные люди, увлекающиеся спортом и придерживающиеся диет, могут ускорить действие сжигающего жиры кофейного напитка с ганодермой. Их результаты будут максимальными.

    Людям, кто привык выпивать в день больше 3-х чашек кофе можно совместить употребление черного кофе и зеленого.

    Отзывы о зеленом кофе с ганодермой

    Много покупателей желающих стать стройнее делятся своим опытом. Про отрицательные отзывы о зеленом кофе с ганодермой, можно сказать что из практически нет, потому что в всех затронута тема «время от времени». А такой подход теряет эффективность и о каком-то результате говорить серьезно нельзя.

    Можно ли пить зеленый кофе с сахаром?

    Чтобы похудеть зеленый кофе лучше пить без сахара. Но чтобы привыкнуть к напитку, его можно пробывать с сахаром, но вкус от этого сильно не улучшиться.


    Использованные термины:
    Зеленый кофе для похудения: правильный прием, способы, отзывы фото

    Рис. Зеленый кофе для похудения: правильный прием, способы, отзывы фото

    dugc.ru > Зеленый кофе для похудения

    стр.: 1, 2, .

    А-я
    Вопросы задавайте на dugc.ru@ya.ru, ответим в ближайшее время.

    Copyright © Зеленый кофе для похудения Все права защищены