Витамины

Влияние витамина А на зрение

Как витамин А влияет на зрение?

Витамин А оказывает большое влияние на зрение. Растительные источники витамина А (каротиноиды) являются основными факторами защиты глаз, так как они:

  • защищают от катаракты
  • снижают риск дегенерации желтого пятна, которая может привести к слепоте

Вам также может понравиться...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *