При сне на боку лучше всего выводятся шлаки и токсины из мозга

dugc.ru > текущая страница: Польза сна на боку для очищения мозга
  • Сон на боку помогает мозгу очищаться от шлаков и токсинов
  • Сон и поза на боку лучше всего чистят мозг






  • Сон на боку помогает мозгу очищаться от шлаков и токсинов

    Ученые из Рочестерского университета в Америке провели ряд экспериментов, в результате которых выяснили, что спать лучше всего на боку, так как именно эта поза лучше всего поддерживает здоровье мозга и человека.

    Эксперимент проводили следующим образом. Лабораторных мышей усыпляли, клали в разные позы (на спине, на боку, на животе) и делали во время их сна магнитно-резонансную томографию головного мозга.







    Сон и поза на боку лучше всего чистят мозг

    По итогам проведенного эксперимента удалось сделать следующие выводы:

  • - наиболее активно мозг начинает очищаться от скопившихся шлаков и токсинов именно во сне, что объясняет, почему человеку необходимо спать каждый день,
  • - в позе сна – на боку из мозга лучше всего выводятся шлаки, так как в такой позе лучше всего задействована работа лимфатических протоков, по которым идет выход скопившихся отходов их головного мозга.
  • Польза сна на боку для очищения мозга

    dugc.ru >

    dugc.ru > Спать на боку полезно для выхода токсинов из мозга

    стр.: 1, 2, .

    А-я
    Вопросы задавайте на dugc.ru@ya.ru, ответим в ближайшее время.

    Copyright © Сон на боку полезен для очистки мозга Все права защищены